Se tem vários exemplares destes sapatos, não se assuste. É só não usá-los durante muito tempo.
Sapatos e sandálias baixas podem provocar provocar fascite plantar, uma lesão causada pelo stress excessivo na planta do pé.
Já os de salto alto podem causa mais impacto ainda à saúde. Um estudo revelou que os famosos estiletos, superiores a 10 cm, colocam mais 30% de pressão sobre a parte dianteira do pé. Isso leva-a a modificar o seu andar e postura natural o que pode provocar entorses, dores, isso sem falar das bolhas e unhas encravadas. Sempre que se calça sapatos com salto alto, imprime-se à bacia uma inclinação anormal, o que aumenta a curvatura da coluna lombar e provoca problemas de coluna a longo prazo.
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Calce bem e seja feliz!
